Hovoria, že slovo môže zabiť. Najmä ak to znelo z pier milovaného človeka alebo priateľa. Pravdepodobne najprirodzenejšou reakciou je odplata, previnenie sa páchateľovi povedzte niečo ostrého a plačte ho. Škandál však sotva predstavuje východisko zo situácie. Musíme hľadať iné spôsoby.
Inštrukcie
Krok 1
Obrana je normálna ľudská reakcia. Boli ste urazený, čo znamená, že na vás psychicky zaútočili. Čím je páchateľ závažnejší, tým je rana bolestivejšia. Prečo sa to deje? Pretože človek, ktorý pozná všetky vaše možnosti, dobre vie o najslabších stránkach:
- nie ste spokojní so svojou postavou a on o tom vie; v návale zlosti vyhlási niečo ako „dávaj si pozor na váhu“, je zrejmé, že hrubo;
- alebo by ste chceli zostať doma, upratovať, vydrhnúť podlahu, vyprážať koláče a podľa toho si zaobstarať „domáce kurča“. V najhoršom prípade „domáce kurča, ktoré si musí strážiť svoju váhu“.
Krok 2
Z toho môžeme vyvodiť záver, že nikto by nemal byť povolený príliš blízko vás - nebude to bolieť. Je to však nesprávny záver. Skôr musíte myslieť na to, čo vám daná osoba skutočne chcela povedať a prečo ste reagovali týmto spôsobom. Pochopením toho, čo je za urážkami, sa naučíte, ako na ne reagovať.
Krok 3
Ak vám volali, najskôr vás chceli upozorniť na nejaký problém. Nech sa páči, počuj ma! Možno nie ste dostatočne pozorní - váš násilník má problémy v práci, krízu stredného veku, bolesti žalúdka? Vaša odpoveď: čo najsprávnejšie zistite, čo sa stalo.
Krok 4
Ak sa vás urážka dotkla až do špiku kostí, potom si myslíte, že páchateľ povedal pravdu alebo bol blízko pravdy. Vráťme sa k príkladu kuracieho mäsa: sami sa cítite tučný, neupravený a pre nikoho nezaujímavý. Čo robiť? Zmena!
Krok 5
Ak ste na neškodné slová reagovali násilne alebo ste väčšinou naklonení „slobodnému výkladu“, chýba vám láska a neha. Teraz už na seba pútate pozornosť nevhodným správaním a získate, ak nie účasť, tak aspoň škandál, ktorý je stále lepší ako nič. Východiskom je budovanie vzťahov s touto osobou novým spôsobom, a ak to nevyjde, rozlúčte sa. Nemôžete postaviť šťastný život na urážkach.
Krok 6
Záver: volanie mien je len dôsledok. Hľadajte príčinu a pracujte s ňou. Ak sa slová, ktoré počujete, javia ako urážlivé iba pre vás, je pravdepodobné, že vo vašom vzťahu nastala kríza. A pamätajte, nič osobné - každý si iba rieši svoje problémy!
