Schopnosť pamätať si ľudí, ich tváre a mená, má. Bude to príjemné a lichotivé každému z vašich nových známych, ak ho po prvom zoznámení po stretnutí spoznáte a zavoláte mu menom a priezviskom. Toto je pomerne zriedkavá vlastnosť, ktorá bude okamžite označená ako pozitívna, ak požiadate ostatných, aby vás opísali. Ako každú zručnosť, aj túto je možné rozvíjať cvičením a trénovaním pamäti.
Inštrukcie
Krok 1
Vytvorte pre seba zoznam charakteristických znakov vzhľadu človeka, ktorý ich rozdeľte podľa častí tela. Hlava môže mať teda veľkú, malú a obyčajnú formu - štvorcový, oválny, obdĺžnikový, okrúhly, lichobežníkový alebo obdĺžnikový, široký alebo úzky. Ľudské rysy tváre môžu byť veľké, malé, zmiešané, symetrické a nie súmerné. Vlasy majú tiež svoju vlastnú charakteristiku: farbu, dĺžku, hustotu, štruktúru (kučeravé, rovné, vlnité). Možno teda charakterizovať ktorúkoľvek časť tváre: oči, obočie, čelo, nos, pery, uši.
Krok 2
Pokúste sa ich opísať pomocou fotografií ľudí. Nemá zmysel charakterizovať každú vlastnosť tváre, najmä ak je pozoruhodná. Zvýraznite tie, ktoré najviac priťahujú pozornosť, a psychicky ich prepojte s osobnosťou človeka. Aby ste cvičenie skomplikovali, môžete každej fotografii priradiť fiktívne meno, priezvisko a priezvisko, na zadnú stranu si ich zapísať. Popíšte verbálne alebo napíšte zoznam charakteristík vzhľadu každej osoby a fotografie odstráňte. Po chvíli si bez toho, aby ste vybrali fotografiu, skúste spomenúť na ich „mená“a tie vlastnosti, ktoré vás zaujali, zapíšte si všetko, čo ste si stihli spomenúť. Porovnajte svoje odpovede podľa obrázkov.
Krok 3
Odfoťte cudzinca a 2-3 minúty ho dôkladne preskúmajte. Odložte fotografiu a podrobne popíšte jeho vzhľad - aký tvar má obočie, oči, ako sa nachádzajú. Popíšte ovál tváre, tvar pier, brady a nosa, umiestnenie uší. Popíšte účes a vlasy. Porovnajte obrázok s popisom, ktorý ste uviedli.
Krok 4
Využite schopnosť pamäte na lepšie zapamätanie asociatívnych obrázkov. Možno tvár človeka evokuje asociácie s nejakým druhom zvieraťa a niektoré jeho jednotlivé časti sú spojené s niečím iným. Takže zrastené obočie môže pripomínať vlnu, oči - podšálky alebo hrášok, nos - zemiaky, riasy - vejár. Odfoťte 8 - 10 ľudí a vytvorte si o nich asociatívny obraz. Pod každým sa podpíšte, že vám pripomínate niektorú časť jeho tváre alebo celú tvár ako celok. Skúste vysvetliť, prečo vám ten či onen obraz napadol. Po chvíli sa vráťte k fotografiám a skontrolujte sa.
Krok 5
Tieto cviky by sa mali vykonávať pravidelne, postupne ich prenášať do reality. Cvičením pamäte pomocou tejto techniky sa naučíte pamätať si tváre ľudí a ich mená.
