Čo ak sa stretnete s niekým otvoreným, bezpríčinným hnevom? Po prvé, pochopte, že neexistuje príčinný hnev. Osoba sa na vás buď pohoršuje (na čo ste možno už zabudli), alebo na vás žiarli. Po druhé, pokúste sa nájsť cestu von. Ak pripustíte, že dôvod jeho hnevu skutočne súvisí s niektorými vašimi činmi, skúste to zistiť v úprimnom rozhovore. Ak s človekom nie ste takmer oboznámení a má voči vám nechuť, pravdepodobne to bude závisť. A tu musíte konať veľmi opatrne.
Inštrukcie
Krok 1
Analyzujte svoj súčasný stav mysle. Cítite vnútornú harmóniu? Hneváte sa na ľudí okolo seba? Musíte sa na seba pozerať čo najčestnejšie. Ak sa sami často hneváte na ľudí, aj keď to navonok neukazujete, nemalo by vás prekvapiť, že sa na vašej ceste stretávajú zlí ľudia. Existuje zákon - také veci vždy lákajú. V prvom rade teda začnite tým, že zmeníte samého seba. Začnite byť láskaví k ostatným ľuďom. Nenechajte sa agresívne a nahnevať. Ak máte pocit, že na niekoho žiarlite, existuje jednoduchý spôsob, ako sa toho zbaviť. Vnímajte závisť ako túžbu žiť život niekoho iného. Táto túžba je neprirodzená. Závidieť je práve túžba byť niekým iným, nie sebou, chcieť úspechy iných ľudí, zatiaľ čo najzaujímavejšie je byť sám sebou, robiť svoje objavy. Zamyslite sa nad tým.
Krok 2
Ak si všimnete, že voči vám niekto prejavuje hnev, závisť alebo agresiu, neodplácajte to. Zdržujte sa, nemali by ste do seba púšťať také negatívne emócie, pretože je veľmi ťažké s nimi žiť. Po prvé, vnútorne, pokiaľ môžete úprimne, sympatizujte s touto osobou. Jeho hnev ho koniec koncov zostruje každý deň a očividne ho to nerobí šťastnejším. Po druhé, zisti, čo na teba vyvolalo jeho reakciu. Možno je to niektoré z vašich činov, nepoctivých vo vzťahu k nemu, ak k takémuto skutku skutočne došlo, skúste sa s touto osobou porozprávať, vyriešiť problém spoločne. Ak jeho hnev nie je motivovaný ničím iným ako závisťou. Drž sa ďalej od takejto osoby. S ním môžete vstúpiť do slovných prestreliek, iba ak k tomu pocítite emocionálnu a intelektuálnu silu. Pamätajte však, že akékoľvek negatívne emócie pôsobia ako upír, odoberajú vám psychickú energiu. Preto je lepšie mať závistlivých na diaľku.
Krok 3
Chráňte sa svojou vierou. Môžete si prečítať ochrannú modlitbu. Ale nežiadajte, aby boli potrestaní zlí ľudia, ale inteligenciu, ktorá vám pomôže prekonať odpor. Modlite sa za ochranu vášho domova, detí a za zabránenie stretávania sa s negatívnymi ľuďmi. Pomôcť môže aj modlitba za túto osobu. Požiadajte vyššie sily, aby páchateľovi pomohli a uviedli mu dôvod. Veľmi dôležitá vec je váš vlastný vnútorný postoj. Zaželajte všetkým (aj tým, ktorých môžete nazvať nepriateľom) iba to, čo si želáte pre seba, čo znamená dobre. Toto pravidlo nikdy neprestane platiť.
