Podľa štatistík UNESCO tvoria zemetrasenia najväčší počet obetí na životoch a najväčšie ekonomické škody medzi prírodnými katastrofami. Vedci sa nenaučili predpovedať zemetrasenia, takže iba neustála pripravenosť a schopnosť správne konať za nebezpečných okolností pomôže ľuďom chrániť seba a svojich blízkych.
Ak žijete v oblasti náchylnej na zemetrasenie, zhodnoťte stav svojho domova. Dobre postavené budovy vydržia zemetrasenia až o 6 bodoch. Pripevnite nábytok k podlahe a stenám, aby počas nárazu neklesol na podlahu. Upevnite lustre a žiarovky, skontrolujte elektrické vedenie. Horľavé a reaktívne kvapaliny by mali byť bezpečne utesnené a uzamknuté v pevných nádobách, ak ich nemožno uložiť v suteréne alebo v garáži.
Uistite sa, že máte v domácnosti pohotovostnú lekárničku, baterku, prenosné rádio, jedlo a pitnú vodu pre prípad núdze. Preskúmajte na vlastnej koži a ukážte svojim blízkym, ako poskytnúť prvú pomoc.
Počas zemetrasenia je obyvateľom nižších poschodí lepšie opustiť budovu. Pred evakuáciou vypnite plynové a elektrické spotrebiče. Najbezpečnejším spôsobom je otočenie vypínača v rozvádzači. Skúste ísť na otvorené priestranstvo, ďalej od elektrického vedenia a výškových budov. Ak to nie je možné, zvážte, kde môžete stáť, aby vás nezasiahli padajúce balkóny, kúsky skla, bilbordy, stĺpy atď.
Obyvatelia horných poschodí výškových budov by nemali počas zemetrasenia používať výťah. Zvážte, či to zvládnete po schodoch, ktoré by mohli upchať vaši domáci. Možno by ste sa radšej uchýlili na najbezpečnejšie miesto v byte: vo dverách a rohoch hlavných stien, v blízkosti nosných stĺpov, pod robustným dreveným stolom alebo posteľou. Určite vypnite plyn a vypnite elektrické spotrebiče. Držte sa ďalej od nástenných zrkadiel, hodín a iných predmetov, ktoré by sa mohli zrútiť na podlahu.
Ak sedíte v aute, zaparkujte pri obrubníku. Nezastavujte pod rampami a elektrickým vedením.
Keď sa trasenie zastaví, poskytnite zranenému prvú pomoc. Je potrebné mať na pamäti, že otrasy sa môžu opakovať za niekoľko hodín alebo dní.