Biatlon je dnes jedným z najvzrušujúcejších a najpozoruhodnejších športov. V biatlone sa venujú muži aj ženy. Aby boli športovci úspešní, musia trénovať celý rok. Anna Nikulina predvádza slušné výsledky.
Počiatočné podmienky
Dlhodobé štatistiky ukazujú, že ľudia prichádzajú k športu z rôznych dôvodov. Z niektorých sa stávajú cieľavedomí profesionáli. Ostatní sa do hlavného prúdu dostávajú náhodou. V každom prípade je dôležité, aby sa kombinovali prirodzené schopnosti s psychickou stabilitou. Anna Igorevna Nikulina sa narodila 25. augusta 1991 v obyčajnej rodine. Rodičia v tom čase žili v známom meste Novosibirsk. Môj otec je povolaním kuchár, pracoval v jednej z reštaurácií. Matka učila na vysokej škole kreslenie.
V detstve Anya nijako nevyčnievala od svojich rovesníkov. Bola kamarátkou s dievčatami, ktoré bývali vedľa. Keď sa priblížil vek, bola zaradená do školy. Nikulin sa učil dobre. Darilo sa mi vo všetkých predmetoch. Zúčastňovala sa na verejnom živote. V rámci učebných osnov navštevovala hodiny telesnej výchovy. Neštudoval som športové oddiely. Keď mala trinásť rokov, dramaticky sa zmenila v každodennom živote. Otec upozornil na skutočnosť, že jeho dcéra chudne a podľa jeho názoru slabne. A rozhodol som sa situáciu napraviť.
Rodina do tejto chvíle vedela o biatlone iba z televíznych programov. Rodičia chceli dievčatko poslať na oddiel rytmickej gymnastiky. Najbližšie k domu sa však ukázala byť špecializovaná športová škola pre deti a mládež „Biatlonové centrum“. Keďže pri výbere neboli stanovené nijaké ambiciózne ciele, Anna sa prihlásila na biatlon. Spočiatku poriadne nechápala, čo sa od nej vyžaduje. Áno, musíte lyžovať a strieľať. Je zaujímavé poznamenať, že v tom čase už Nikulina ledva vedela stáť na lyžiach, čo pre sibírske pomery nie je typické.
A Anna pre seba urobila na jar ďalší úžasný objav. Ukazuje sa, že pri topení snehu sa tréning biatlonistov nezastaví. Pre Nikulinu bolo rozhodujúce prvé leto na začiatku jej športovej kariéry. Ovládala techniku trailového behu. Postupne som si zvykol na tvrdú každodennú rutinu. V zimnej sezóne, ktorá sa začína v Novosibirsku v novembri, si už začínajúca biatlonistka vypestovala športovú vášeň. Tréningy boli popretkávané miestnymi súťažami. Anna postupne získavala skúsenosti. Vypestovala si takpovediac chuť na biatlon.
Úsilie a výsledky
Hlavným špecifikom biatlonu je integrácia dvoch aktivít - lyžovania a streľby zo vzduchovky. Keď lyžiar prekoná určitú vzdialenosť, vytvorí sa v ňom určitý rytmus dýchania. Pri zastavení na čiare pre streľbu sa odporúča zadržať dych. V opačnom prípade bude ťažké zasiahnuť cieľ - svaly sa chvejú pri vysokej srdcovej frekvencii a nie je také ľahké zamerať sa. Anna čelila tomuto fenoménu už na prvých tréningoch. Spolu s trénerom našli optimálne bežecké tempo, spôsob koncentrácie pri streľbe.
Akákoľvek zručnosť je posilnená pravidelným cvičením. U športovca, ktorý si stanovil vysoké ciele, je všetko ostatné okrem tréningu odsunuté do úzadia. Nikulina z roka na rok zlepšovala svoje výsledky. Najskôr so streľbou „nešla dobre“. Na vyrovnanie situácie bolo potrebné vykonať ďalšie cvičenia. Robte dychové cvičenia. Áno, Anna prebehla vzdialenosť priemerným tempom bez toho, aby zrýchlila tep. A to jej umožnilo zlepšiť strelecký výkon. Ako pätnásťročná sa stala členkou mládežníckej reprezentácie Ruska.
Uznania a ocenenia
Nikulin začal hrať za národný tím krajiny v roku 2014. Na tejto úrovni prebieha príprava na súťaž veľmi opatrne. Na začiatku sezóny si každý športovec vyberá svoje vlastné vybavenie individuálne. Puška, lyže a palice, kombinéza a rukavice - to všetko ovplyvňuje konečný výsledok. V biatlone nie sú žiadne maličkosti; športovci aj tréneri sa riadia týmto pravidlom. V prvej sezóne Anna skončila v ďalšej štafete IBU na druhom mieste v štafete. Každá z účastníčok prispela vlastným príspevkom a ako sa hovorí, venovala jej všetko.
Nasledujúci rok nepriniesli súťaže majstrovstiev sveta ruským biatlonistkám želané výsledky. V tom období prepukol dopingový škandál a dievčatá neboli v najlepšom emočnom stave. Do sezóny 2016 sa športovcom podarilo vyrovnať sa s negatívnymi emóciami a podali maximálnu efektivitu. Nikulina sa stala majiteľom malého pohára IBU v programe šprintérskych pretekov. A na konci sezóny vyhrali ruský biatlonisti hlavný kontinentálny pohár. Okrem toho Anna v marci 2017 získala zlatú medailu z ruského šampionátu v prenasledovaní.
Eseje o osobnom živote
Športové úspechy Anny Nikuliny sú pravidelne uvádzané v novinách a televíznych programoch. Titulná biatlonistka ochotne komunikuje s novinármi. Ľahko odpovedá na otázky týkajúce sa jeho osobného života. Dnes Anna nie je vydatá. Aj keď už je psychologicky pripravený na rolu manželky. Zostáva len získať zamýšľané ocenenia. Je možné, že budúci manžel je v bezprostrednom prostredí.
Pred štyrmi rokmi Anna vyštudovala odbor riadenia dopravy na Sibírskej štátnej univerzite železníc. Športovec stále žije v Novosibirsku. Má vlastný byt, ale Anna často navštevuje rodičovský dom. Vie dobre háčkovať.
